ki kd PJOK Smp K13 Revisi 2017

Daftar Isi

Melanjutkan postingan tentang ki dan kd kurikulum 2013 smp revisi 2017, kami kembali akan berbagi kompetensi inti dan kompetensi dasar mata pelajaran PJOK kelas 7 semester 1 tahun pelajaran 2017/2018. Sedangkan untuk semester 2 akan dibagikan pada postingan berikutnya.

Bagi guru mata pelajaran Penjas atau PJOK silahkan simpan ki dan kd ini sebagai persiapan pengolahan nilai rapor k13 kelas 7 (tujuh).

gambar ki kd pjok smp
KOMPETENSI INTI 3 (PENGETAHUAN)

3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.

KOMPETENSI DASAR

3.1. memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional*)

3.2. memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*)

3.3. memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional*)

3.4. memahami gerak spesifik seni beladiri**)

3.5. memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan pengukuran hasilnya

3.6. memahami berbagai keterampilan dasar spesifik senam lantai

3.7. memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama

3.8. memahami gerak spesifik salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik***)

3.9. memahami perkembangan tubuh remaja yang meliputi perubahan fisik sekunder dan mental

3.10. memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan

KOMPETENSI INTI 4 (KETERAMPILAN)

4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.

KOMPETENSI DASAR

4.1. mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional

4.2. mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional*)

4.3. mempraktikkan gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional*)

4.4. mempraktikkan gerak spesifik seni beladiri**)

4.5. mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan pengukuran hasilnya

4.6. mempraktikkan berbagai keterampilan dasar spesifik senam lantai

4.7. mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama

4.8. mempraktikkan konsep gerak spesifik salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik***)

4.9. memaparkan perkembangan tubuh remaja yang meliputi perubahan fisik sekunder dan mental

4.10. memaparkan pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan